Uncategorized

Vitamin E từ ngũ cốc

Vitamin e 400 từ lâu đã được coi như một thần dược giúp da sang khỏe, giảm tàn nhang và nếp nhăn trên da. Đi cùng với sử dụng các sản phẩm trắng da, mịn da có chiết xuất từ vitamin e 400 iu và uống các sản phẩm bổ trợ có thành phần vitamin E thì việc bổ sung vitamin e 400 cho cơ thể thông qua các sản phẩm ngũ cốc cũng quan trọng không kém
Ngày nay, rất dễ dàng thông qua những trang web bán sản phẩm dưỡng da, thực phẩm chức năng, nổi tiếng nhất như amazon, chiaki.vn….bạn có thể sở hữu cho mình bất kỳ sản phẩm bôi ngoài hay thuốc uống chứa vit E để làm đẹp cho da. Tuy nhiên, nhiều người lại không có thói quen hay coi thường việc bổ sung vit E tự nhiên qua các loại hạt. 
Bạn đừng coi thường tác dụng của các loại hạt và thành phần vit E tự nhiên trong nó. Khoa học đã chứng minh rằng, tác dụng của vit E tự nhiên trong thực phẩm có hoạt tính tự nhiên cao gấp 3 lần so với các loại vit E tổng hợp. Nghĩa là nếu bạn biết cách bổ sung hợp lý thì bạn có thể hoàn toàn bổ sung vit E thông qua các thực phẩm tự nhiên mà không cần sử dụng đến thực phẩm chức năng
Tất nhiên, cách làm này phù hợp với những người có điều kiện về thời gian, do phải có sự đầu tư thời gian chế biến cũng như nghiên cứu. đối với những chị em không có điều kiện, thì việc sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung là điều cần thiết và bất khả kháng
Các loại ngũ cốc, đặc biệt là lúa mach, hạnh nhân, chili là những loại ngũ cốc có lượng vitamin E dồi dào. Thậm chí phần tram vitamin E có trong các loại ngũ cốc cao hơn rất nhiều so với quả bơ- một loại quả được cho là có thành phần vit E dồi dào nhất trong các loại quả
Bạn có thể sử dụng các loại hạt trong vô số những món ăn thường ngày. Bạn có thể rang, xay, làm bánh..v….v….Dễ ăn nhất là bột ngũ cốc, có thể dùng được cho mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người già đều có thể sử dụng
Bạn có thể lựa chọn một trong những loại ngũ cốc trên và tiến hành xay bột các loại ngũ cốc đó. Khi cần sử dụng bạn hoàn toàn có thể quấy chúng với nước  và đun trên bếp, quấy đều tay để tạo thành bát bột sánh min hoặc có thể chỉ cần quấy chung với nước nóng nếu bạn thật sự không có nhiều thời gian
Món ăn này vừa có thể cho bạn lượng vitamin cần thiết, bao gồm cả vitamin E vừa rất có lợi cho hệ tiêu quá và dạ dày của bạn
Hãy cân nhắc và sử dụng những món quà bất ngờ mà thực phẩm hàng ngày có thể đem lại cho bạn
 

Thông tin thêm:

Với thành phần Vitamin e 400UI, enat 400 giúp làm đẹp da, giữ ẩm, làm trắng da, hỗ trợ chống lão hóa, đồng thời, sản phẩm còn có công dụng tuyệt vời giúp giảm các triệu chứng thai nghén, hỗ trợ điều trị vô sinh, ngăn ngừa ung thư.

No Comments

comment No comments yet

You can be first to leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *